Magnesiumolie er en effektiv måde at tilføre kroppen magnesium på.
Det er vigtig, at koppen opretholder det rette magnesium-niveau, da et lavt indhold kan føre til kramper og muskelspændinger. Olien er derfor særdeles velegnet til sportsudøvere, hvis du er meget aktiv eller har brug for lindring af musklerne.
Magnesiumolie er meget effektivt, sammenlignet med f.eks. kosttilskud, da det ikke skal igennem mavesyren, hvor store dele nedbrydes. Ved at smøre det direkte på huden optages magnesiumet hurtigt og uden spild.
Anvendelse:
- Smør olien direkte på huden eller på de anspændte muskler
- Lad virke i 15-20 minutter
- Skyl resterne af med vand
Enkelte vil opleve, at magnesiumolien giver en prikkende fornemmelse. Det er ikke noget, at være bekymret for. Hvis der opleves udslæt, kan det skyldes en allergisk reaktion, og det anbefales derfor, at stoppe med at bruge produktet.
100 naturligt