🇩🇰 Nyhed: Fri fragt ved køb over 329kr - ellers kun 29kr i fragt 🇩🇰
🇩🇰 Nyhed: Fri fragt ved køb over 329kr - ellers kun 29kr i fragt 🇩🇰
Guide: Lav din egen tandpasta på 5 minutter

Guide: Lav din egen tandpasta på 5 minutter

Det er nemt at lave sin egen naturlige tandpasta helt uden kemi. Alt du behøver er nogle få simple ingredienser, som du måske allerede har stående i køkkenskabet. En hjemmelavet tandpasta har en lidt anden konsistens end den tandpasta, du køber på tube, og den skummer heller ikke lige så meget. Til gengæld ved du præcis, hvad der er i.

Det skal du bruge for at lave din egen tandpasta

Ingredienser til hjemmelavet tandpasta:

3-4 spsk. økologisk, koldpresset kokosolie med top

½-1 tsk. natron

20-30 dråber æterisk pebermynteolie

Evt. 1 brev grøn te-ekstrakt, hvis du ønsker fluor i tandpastaen

 

Fremgangsmåde – sådan gør du:

  1. Put kokosolien i en skål, og stil skålen ved stuetemperatur, så kokosolien bliver blødere og dermed lettere at arbejde med.
  2. Bland natron og æterisk pebermynteolie i, og rør ingredienserne godt sammen.
  3. Opbevar tandpastaen i en tætsluttende bøtte et mørkt og køligt sted. Den kan holde sig i op til 1 uge, så der skal jævnligt laves nyt, hvis du vil bruge hjemmelavet tandpasta fast.

Kokosolien virker antibakteriel, natronen har slibende og blegende egenskaber, og pebermyntedråberne giver en god og frisk smag, der minder om de gængse tandpastaer fra supermarkedet. Samtidig virker pebermyntedråber ligeledes bakteriedræbende. Grøn te har et naturligt indhold af fluor, og ønsker du fluor i din tandpasta, kan du derfor med fordel bruge grøn te-ekstrakt heri.   

Sådan børster du tænder i hjemmelavet tandpasta

  1. Put en god klat tandpasta på tandbørsten ved hjælp af en ske, træpind eller lignende. Stik ikke tandbørsten ned i selve bøtten for at undgå bakterier.
  2. Børst tænderne grundigt i 2-3 minutter. Tandpastaen skummer ikke, så det er nok en lidt anderledes oplevelse at børste tænder i hjemmelavet tandpasta, end du er vant til. Tag lidt vand i munden, gurgl i 1 minuts tid, og spyt derefter det hele ud. Brug ikke håndvasken hertil, da kokosolien kan stoppe afløbet.
Er økologi sundere end konventionelt?
Hvad er Zero Waste, og hvordan kommer jeg i gang?